Bericht über den Online-Workshop mit Amba

Das Gesundheitstreff-Team des Gehörlosen-Verbandes Schleswig-Holstein e.V. hat am 25.03.2022 eine Online-Workshop mit einer Referentin durchgeführt werden, die krankheitsbedingt ausgefallen ist. Deshalb sind wir sehr dankbar, dass die wunderbare Amba einspringen konnte und das Workshop mit uns durchgeführt hat. Sie hat eine kurze Einführung gehalten, warum der Rücken schmerzt. Das kommt meistens vom vielen Sitzen und dadurch ist der Körper auch sehr angespannt und gab uns Tipps, wie wir unseren Körper entspannen können. Danach gab es viele Übungen vom Kopf bis Fuss und alle haben mitgemacht. Das hat sehr viel Spaß gemacht und alle wünschen eine Fortsetzung. Wir danken Amba für das tolle Online-Workshop, was sehr gut geklappt hat.